슬라이드스텝

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작성자만물상회 조회 11회 작성일 2021-01-16 11:08:26 댓글 0

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내 사전에 도루 허용은 없다… 슬라이드 스텝 마스터하기!!

만약 여러분이 빠른 슬라이드 스텝을 가지고 싶다면, 주자에게 도루를 주지 않고 싶다면 꼭 영상을 시청해 주세요. 이 3가지 팁을 잘 활용한다면 절대로 주자는 당신의 베이스를 훔치지 못할 겁니다. 첫 번째 팁은 빠른 투구 동작이에요. 1.3초 안에 공이 포수 미트 안으로 들어가야 합니다. 두 번째 팁은 다리를 활용하는 거에요. 많은 선수들이 빠른 동작에만 신경 쓴 나머지 다리는 제대로 활용하지 않습니다. 처음부터 다리를 약간 벌리고, 힘을 충전한 상태에서 투구 동작을 시작하는 것이 중요해요. 3번째 팁은 준비 동작, 홀딩 동작, 견제 동작을 다양화하는 겁니다. 동작에 변화를 주면 타자와 주자는 당신의 패턴에 적응하기 힘들 거에요. 그러면 도루를 적게 내 줄 수 있죠. 댓글로 보고 싶으신 영상 주제 남겨주시면 감사하겠습니다.

Slide Step & Stretch Position Mechanics for Pitchers

The slide step pitching motion is critical for holding runners as a pitcher. Learn the easiest, simplest way to do without losing velocity or being too slow to the plate.

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셔플댄스ㅣ 문워크와 비슷하지만 휠씬 쉬운 그 스텝! 슬라이드 스텝 배우기

셔플댄스에서 많이 사용되는 슬라이드 스텝 입니다.
영상보면서 천천히 반복해서 따라해보세요!

궁금한점이나 원하는 강의는 댓글 남겨주세요~

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